pour éviter les points 2, 3, 4, 5, et 6, tu peux toujours essayer la mer !<br />
Ya pas trop de monde en plus en cette saison !
B
Babas
26/01/2005 16:15
Moi aussi j'aime bien la piscine. Mon truc c'est de nager à fond sans regarder où je vais. Pour peu qu'on soit deux, nous faisons la course : chaud devant ! <br />
Après quoi on se repose soit au bord en matant soit en nageant cool en coupant le bassin!<br />
c'est vrai qu'après ça on se sent drolement mieux.<br />
Bon, là je déconne pour faire le macho moyen. <br />
N'empêche, chapeau mesdames parce que dès qu'il s'agit d'activité sportive il n'y a plus un de ses messieurs qui se montre alors que vous êtes visiblement nombreuses à faire des efforts.<br />
D'ailleurs , quand on vous regarde du bord... ;-)
J
Jenny
26/01/2005 14:10
Aller à la piscine, ça fait pas maigrir, malheureusement. Je sais de quoi je cause, vu que ça fait maintenant plus de deux ans que j'y vais 1 ou 2 fois par semaine.<br />
<br />
MAIS, ça raffermit de partout, et ça, c'est super ! Dans mon cas, ça se voir surtout aux bras, poitrine et cuisses.<br />
<br />
Le plus dur, c'est de commencer.<br />
Qques trucs pour ne pas se dégonfler :<br />
<br />
- y aller toujours le même jour, à la même heure<br />
<br />
- ne pas y aller seule : donner rdv à sa copine/sa collègue sur place (comme ça, pas de risque de changement de programme)<br />
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- y aller dirc' en sortant du boulot, sans passer par la case maison, parce qu'après, c'est trop dur de ressortir, puis on a envie de grignoter un truc, de regarder ses mails, les blog de Heidi... et là, c'est fini !<br />
<br />
Penser aussi à grignoter un petit truc avant, histoire d'éviter les crampes (banane, fruits secs).<br />
<br />
La récompense :<br />
- on est super bien dans l'eau,<br />
- on se relaxe et on oublie ses soucis,<br />
- on a super bonne conscience,<br />
- on se muscle de tout partout...<br />
<br />
CQFD !
A
a n g e l
26/01/2005 13:52
"Alix : nan, les bavardes du bord elles sont dans le "ptit bain" ouske l'eau est plus chaude."<br />
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pourtant Alix elle devrait savoir ça: c'est là où on se met quand on a fini de nager ;)<br />
<br />
Ma fille m'a dit que je devrais retourner à la piscine pour maigrir. Je ne sais pas trop comment le prendre, mais j'étudie sérieusement sa suggestion. Bouhouhouhouhouhouhouh.
H
heidi
26/01/2005 13:42
Pourtant Isadora, le truc des casiers je t'assure c'est super ! hu hu !